А ви тренуєтеся?

Попередня тема Наступна тема Донизу

А ви тренуєтеся?

Створювати по Shalena Olena на тему Вт Лист 18, 2014 10:22 pm

Всім привіт!
Я займаюся у тренажерці. Довго шукала свій вид навантажень спортивних і знайшла Smile Тим більше, що стрибати, бігати мені ніззя, та й групові заняття якось не пішли в мене.

Займаюся не заради конкурсів міс фітнес, а заради здоров'я, та й азарт є.

А ви тренуєтеся? Як? Що обрали та чому? І як до такого життя дійшли, кажіть

Shalena Olena

Сообщения : 4
Дата регистрации : 18.11.2014
Откуда : Харків

http://madeinua.org/

На початок Донизу

Re: А ви тренуєтеся?

Створювати по Dita на тему Вт Лист 18, 2014 11:14 pm

Привіт, Оленко. 

Я - ні - є час - немає грошей. Є гроші - нема часу)) 
Час від часу починаю качати прес та віджиматися від столу. Поки розкачаєшся, щоб не забувати щоранку. А потім - ррраз - і місячне - а вони в мене болючі, трясця, ото й ще на декілька місяців в прольоті.
І взагалі - як підсумок - лінтяюга я, та й усе.

Dita

Сообщения : 94
Дата регистрации : 16.10.2014
Откуда : Дніпропетровськ

На початок Донизу

Re: А ви тренуєтеся?

Створювати по Shalena Olena на тему Вт Лист 18, 2014 11:27 pm

Оу, про КД маю сказати, що в мене так само. Звісно, у ці дні я не відвідую залу, перші три так точна, а потім повертаюся. 

Для мене мотиватором стали перші дні, коли я вперше пішла до зали, якось мене крепатури так замотивували, що регулярно займалася. Цього року була велеки перерва, дуже прикро через це, адже тепер всі результати втрачено, та й обмежень багато. Але це все не привід для нерегулярних занять Smile

Shalena Olena

Сообщения : 4
Дата регистрации : 18.11.2014
Откуда : Харків

http://madeinua.org/

На початок Донизу

Re: А ви тренуєтеся?

Створювати по Запах Ветра на тему Ср Лист 19, 2014 7:46 am

Эх, сейчас не тренируюсь вообще, хоть и надо очень. Нет ни времени, ни возможности. А раньше занималась арабскими танцами. Вот сейчас валяюсь в кровати и думаю, как себя заставить начать делать гимнастику Smile

Запах Ветра
Admin

Сообщения : 4626
Дата регистрации : 09.04.2014
Возраст : 43
Откуда : Харьков

http://ukrlitterra.com.ua

На початок Донизу

Re: А ви тренуєтеся?

Створювати по Shalena Olena на тему Ср Лист 19, 2014 8:47 am

Запах Ветра пише:Эх, сейчас не тренируюсь вообще, хоть и надо очень. Нет ни времени, ни возможности. А раньше занималась арабскими танцами. Вот сейчас валяюсь в кровати и думаю, как себя заставить начать делать гимнастику Smile
Осінні ліннощі)

Просто треба почати її робити ^_^

Shalena Olena

Сообщения : 4
Дата регистрации : 18.11.2014
Откуда : Харків

http://madeinua.org/

На початок Донизу

Re: А ви тренуєтеся?

Створювати по Запах Ветра на тему Ср Лист 19, 2014 8:48 am

Та нее, не осенние, похоже, что они круглогодичныеVery Happy Как бы это не печально для меня было.

Запах Ветра
Admin

Сообщения : 4626
Дата регистрации : 09.04.2014
Возраст : 43
Откуда : Харьков

http://ukrlitterra.com.ua

На початок Донизу

Re: А ви тренуєтеся?

Створювати по Shalena Olena на тему Ср Лист 19, 2014 11:07 am

Я до зали дооовго збиралася, але тепер це просто необхідність.. До речі, піду на тренування, сьогодні день ніжок та дупки Smile)

Shalena Olena

Сообщения : 4
Дата регистрации : 18.11.2014
Откуда : Харків

http://madeinua.org/

На початок Донизу

Re: А ви тренуєтеся?

Створювати по Yanita Vladovitch на тему Пт Січ 16, 2015 12:09 pm

Привет! Только заметила эту тему. Спорт люблю, особенно шахматы Smile
А если без шуток, то зарядку делаю, в том числе и специальную, для определенных групп мышц, но только дома, когда же приезжаю к родителям - такая лень нападает, что просто страшно.
Групповые занятия и тренажеры - не мое.

Yanita Vladovitch
Admin

Сообщения : 2381
Дата регистрации : 09.04.2014
Возраст : 33
Откуда : Одеса

На початок Донизу

Re: А ви тренуєтеся?

Створювати по Kliomena на тему Пт Січ 16, 2015 8:16 pm

Я тож дома стараюсь каждый день пару-тройку упражнений делать, а то и вкусняшек охота, и чтоб штаны не жали))))

Kliomena

Сообщения : 1506
Дата регистрации : 10.04.2014
Возраст : 36
Откуда : Проскурів

На початок Донизу

Re: А ви тренуєтеся?

Створювати по Вика на тему Сб Квіт 18, 2015 12:54 pm

А у меня орбитрек стоит.... было время, когда я на нем за пол года спину выровняла (сутулая страшно была), ну и в общем подтянулась. А сейчас... кто б меня туда загнал... и на работе мы с девченками раньше производственную гимнастику делали, а сейчас разленились как мишки-сони...

Вика

Сообщения : 480
Дата регистрации : 09.04.2014
Возраст : 50
Откуда : Дніпропетровськ

На початок Донизу

Re: А ви тренуєтеся?

Створювати по Kliomena на тему Сб Квіт 18, 2015 3:48 pm

О, да, это весчь. У родителей есть - хожу к ним раза два-три в неделю, как в спортзал.

Kliomena

Сообщения : 1506
Дата регистрации : 10.04.2014
Возраст : 36
Откуда : Проскурів

На початок Донизу

Re: А ви тренуєтеся?

Створювати по Вика на тему Сб Квіт 18, 2015 4:06 pm

да, Тань, это действительно вещь неплохая, но у меня она сейчас как вешалка...

Вика

Сообщения : 480
Дата регистрации : 09.04.2014
Возраст : 50
Откуда : Дніпропетровськ

На початок Донизу

Re: А ви тренуєтеся?

Створювати по Kliomena на тему Сб Квіт 18, 2015 8:01 pm

У меня так тренажер для пресса, вешачком подрабатывает)))

Kliomena

Сообщения : 1506
Дата регистрации : 10.04.2014
Возраст : 36
Откуда : Проскурів

На початок Донизу

Re: А ви тренуєтеся?

Створювати по Ukrainka на тему Чт Травень 07, 2015 7:32 pm

А я не люблю бігати, і в залі теж мені якось нудно. Проте, дякувати Богу, є велосипед. Оце моє.
Дуже його люблю. Одна біда: взимку, коли сніг і лід, припиняю заняття. То вже думаю придбати якийсь тренажер.
Та й потім, як буде дитина, згодиться.

Ukrainka

Сообщения : 1
Дата регистрации : 07.05.2015

На початок Донизу

Re: А ви тренуєтеся?

Створювати по Запах Ветра на тему Чт Травень 07, 2015 7:39 pm

Спасибо, канешн, за рекламу магазина Розетка, но не надо больше этого делать. Ок? Ссылки буду удалять, а вас банить. monkey

Запах Ветра
Admin

Сообщения : 4626
Дата регистрации : 09.04.2014
Возраст : 43
Откуда : Харьков

http://ukrlitterra.com.ua

На початок Донизу

Re: А ви тренуєтеся?

Створювати по Спонсируемый контент Сьогодні в 8:58 am


Спонсируемый контент


На початок Донизу

Попередня тема Наступна тема На початок


 
Права доступу до цього форуму
Ви не можете відповідати на теми у цьому форумі